Conteúdo do curso

Carga Horária

30 Horas.

Certificado

Certificado de conclusão no formato digital emitido pela Faculdade NOVOESTE.

Ementa

Capítulo 1 - Evidências científicas: Pilates científico
1.1 Características metodológicas e áreas de ensino envolvidas nas investigações científicas acerca do método Pilates
1.2 A literatura científica sobre o método Pilates e o que ainda é preciso esclarecer
Capítulo 2 - Fisiologia do método Pilates
2.1 Fundamentos anatômicos aplicados ao método Pilates
2.2 Adaptações fisiológicas ao treinamento com Pilates
Capítulo 3 - Aspectos do condicionamento motor em Pilates
3.1 Aprendizagem motora
3.2 Influência do método Pilates no desenvolvimento motor em crianças